أكد الدكتور أمجد الحداد ، استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح ، أن مشروب “العرقسوس ” مضاد أكسدة قوى جدًا ومهم تناوله في شهر رمضان الكريم، وهو مضاد مناعي قوي للفيروسات ، ولكن لا ينصح تناوله لمرضى الضغط .
ونصح الدكتور أمجد الحداد ، خلال لقائه لـ برنامج “صباح الخير يا مصر ” ، والمذاع على فضائية الأولى ، بالإكثار من تناول المكسرات والفول ، وتعريض اجسامنا للشمس لإكسابها فيتامين “د” ، بالإضافة إلى ضرورة النوم المتوازن .
و كشف استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح،عن بعض وسائل التغذية المناعية لتوزان المناعة ، ومنها التغذية البروتينية قليلة الدسم والسكريات ، مشددًا علي ضرورة الإكثار من السلطة الخضراء على الإفطار والسحور .
source https://el-yom.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%82%d8%a7%d8%ad-%d9%8a%d8%b9%d9%84%d9%86-%d8%b9%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%8a%d8%ad%d9%85/
إرسال تعليق